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Ronco não é normal.
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Nem sempre. O ronco é um sinal comum, mas nem todo mundo que ronca tem apneia do sono. A apneia envolve pausas na respiração durante o sono, o que pode causar cansaço excessivo, dores de cabeça matinais e dificuldade de concentração. Um diagnóstico preciso deve ser feito por um especialista.

Esse dispositivo é uma placa personalizada, usada durante o sono, que posiciona a mandíbula levemente para frente. Isso ajuda a manter as vias aéreas abertas e reduzir episódios de apneia. É uma alternativa confortável e eficaz para muitos pacientes, especialmente os que não se adaptam ao CPAP.

Em muitos casos, sim. O dispositivo de avanço mandibular é indicado para casos leves a moderados de apneia obstrutiva do sono e pode substituir o CPAP com ótimos resultados. A escolha depende do grau da apneia e da resposta individual ao tratamento.

Ignorar a apneia pode trazer sérias consequências à saúde, como aumento do risco de hipertensão, diabetes tipo 2, problemas cardíacos, AVC e sonolência diurna, que pode causar acidentes. Além disso, a qualidade do sono e de vida piora significativamente.

O primeiro passo é realizar uma avaliação com um especialista em sono. Com base nos sintomas e, se necessário, em exames como a polissonografia, é possível definir o melhor tratamento para o seu caso. O dispositivo de avanço mandibular, por exemplo, é ideal para muitos pacientes com apneia leve a moderada.

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